對決主題:台灣新媳婦!我們就是吃這個長大的!第4彈 老饕評審團:吳恩文 費奇 谷懷萱
|
來賓 |
|
|
菜名
|
|
|
材料 作法
|
油悶尖椒材料: 主材料: 糯米尖椒18條、絞肉4兩、紅蘿蔔10g、洋蔥10g
調味料: 沙拉油、香油少許、花椒水少許、糖少許、鹽5g、米酒3g、薑末、蔥末、香油、蠔油、淡醬油、太白粉、白醋
麻香松阪豬材料: 主材料: 松阪黑豬肉、川七200g、枸杞20g、老薑50g 調味料: 麻油適量、米酒100g、鹽少許
油悶尖椒作法:
- 糯米椒洗淨去頭尾和籽備用。
- 紅蘿蔔、洋蔥切絲以糖、白醋略醃備用。
- 絞肉加入花椒水、糖、鹽、米酒、薑末、蔥末、淡醬油調味拌勻,填入糯米椒中。
- 將填好肉的糯米椒入油鍋炸約2分後撈出瀝油備用。
- 起油鍋加入醬油、蠔油、水調味,放入糯米椒悶一下後撈出,鍋內醬汁再以太白粉勾芡後淋上糯米椒,放上蘿蔔絲和洋蔥絲即可。
麻香松阪豬作法:
- 松阪肉切薄片,略為汆燙備用。
- 枸杞以米酒浸泡備用。
- 鍋中入麻油爆香薑片,將肉片、川七入鍋,以鹽、米酒、枸杞調味,用大火翻炒後即可。
|
酸湯魚材料: 主材料: 鱸魚1隻、老薑、蒜片、花椒、大蔥、紅番茄、黃豆芽、 豆腐皮、泡椒、醃芥菜、醃蕃茄、太白粉
珍珠丸子材料: 主材料: 絞肉1斤、糯米1斤、香菇7朵、蝦米30g、 公克 , 馬蹄6粒、薑末、蒜末適量、香菜、胡蘿蔔末、雞蛋1粒
調味料: 醬油、胡椒、太白粉、鹽、香油
酸湯魚作法:
- 鍋中加入香油,放薑片、蒜片、花椒粒爆香,再下番茄碎拌炒,再下醃芥菜、醃蕃茄、泡椒與豆腐皮同煮,轉中小火慢煮約5分使酸湯酸味釋放出來,再以雞粉調味即可。
- 黃豆芽入滾水中,放少許漿片汆燙後撈出放入盛裝碗的碗底,滴香油備用。
- 魚片沾太白粉後,放入鍋內略炸後,加入酸湯中同煮。
- 將酸湯鍋內煮好的豆腐皮取出,和蔥段一起鋪上豆芽菜,再將煮好魚片取出鋪於蔥段之上,煮好酸湯倒入盛裝碗中同時取濾網過濾湯內雜質,最後將蔥絲灑上即可。
珍珠丸子作法:
- 糯米用冷水泡6小時後瀝乾備用。
- 香菇泡軟,蝦米、馬蹄、蔥、薑洗淨剁成末備用。
- 將絞肉和剁成末的材料以醬油、胡椒調味後,攪拌至黏稠狀。
- 將拌好的絞肉做成肉丸子,沾上糯米放入蒸籠後蒸15分鐘,灑上香菜末、紅蘿蔔末即可。
|
http://www.ctitv.com.tw/new/34/sistersgogogo/preview.html