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美食鳳味
主 題: | 炒菜愛注意 脆口雙筍 |
來 賓: | 郭主義 |
播出日期: | 2008-09-22 (一) |
做法: | 炒菜愛注意 脆口雙筍 1. 蘆筍去老部、切段狀備用。 2. 熱一鍋滾水,加入少許鹽、沙拉油後,放入箭筍汆燙約3分鐘,再下蘆筍一起汆燙2分鐘後,即可撈起備用。 3. 取一平底鍋,加入少許油爆香辣椒絲,再下香肉醬炒香後,加入作法2的雙筍翻炒均勻,下調味料調味後,加入水煮入味。 4. 起鍋前,下山藥粉水勾芡,淋上香油即可盛盤。 |
引用於 美食鳳味
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