理對決主題:國民美食特別號!菜市場也有好料理第2彈!台中第二市場!
老饕評審團:陳美儒 蔡萬利 程安琪



來賓


楊素華




孫榮茂



菜名




肉燥麻醬麵




招牌肉丸



材料
作法



材料:
(販售價格小碗35元)(成本25元)
主材料:(1碗共18元)
陽春麵條(3元)、空心菜少許、蒜蓉醬油、麻醬原汁(15元)


肉燥材料:(60碗共435元)
豬油2斤(60元)、豬頸肉1斤(40元)、胛心肉1斤(80元)、油蔥酥1斤(90元)、蒜頭酥1斤(70元)、紅蔥頭1斤(50元)、清醬油1瓶(45元)


芝麻醬材料:
白芝麻、芝麻油


調味料:
古月粉1小匙、肉桂粉1湯匙、米酒、冰糖


作法:



  1. 白芝麻炒香,研磨2次,加入芝麻油即成麻醬原汁。
  2. 將豬油入鍋爆香,加入豬頸肉、紅蔥頭炒香,再放入胛心肉炒熟。
  3. 鍋中入油蔥酥、蒜頭酥、米酒、冰糖,再倒入醬油、古月粉、肉桂粉,煮10分鐘熄火即成肉燥。
  4. 陽春麵條入滾水中煮熟,加入青菜,盛入碗中。
  5. 碗中淋上肉燥、麻醬、蒜蓉醬油即完成此道料理。

材料:
(販售價格1顆30元)(成本16元)
肉丸材料:(1顆共16元)
在來米(3元)、太白粉27g(2元)、地瓜粉6g(1元)、水、豬後腿肉30g(6元)、五香粉、油蔥酥(0.5元)、蒜頭(0.5元)、醬油、筍子少許(3元)


白甜醬材料:
在來米、水、糖


紅辣醬材料:
在來米、水、辣椒
蒜泥水材料:
蒜泥、水


作法:



  1. 在來米熬成粥,冷卻後加入太白粉、地瓜粉、水拌勻成外皮粉漿備用。 豬後腿肉切適當大小,加入蒜蓉醬油、五香粉、油蔥酥拌勻,醃2小時。
  2. 加入筍丁略拌即成內餡。
  3. 取外皮粉漿放入小碗中,填入內餡,再抹上一層薄粉漿,入鍋蒸20分鐘,放涼備用。
  4. 起油鍋,將肉丸入鍋油炸5-10分鐘。
  5. 水、米漿、糖小火熬煮,攪拌至煮開即成白甜醬。
  6. 水、米漿、辣椒小火熬煮,煮開即成紅辣醬。
  7. 肉丸撈出瀝油,放入碗中,淋上白甜醬、紅辣醬、蒜泥水、醬油即完成此道料理。

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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