料理美食王2007年5月02日的食譜




 


朱億長-冰糖蓮藕


材料:


蓮藕3  圓糯米1


調味料:


冰糖2


做法:


1. 蓮藕先以小刀子刮去深色皮並且洗乾淨後,從頭端預留2分處切開,再將切口處倒扣在毛巾上使蓮藕出水至乾爽


2. 接著以搖晃蓮藕的方式填入糯米,再將蓮藕蓋子蓋上後,將牙籤斜插入,並用工具敲入至剩下1個指頭寬的高度固定備用


3. 鍋中加入可淹蓋過蓮藕的冷水,放入蓮藕以小火燜煮大約5小時至糯米熟後,再加入冰糖煮4-5個小時至湯汁濃稠後,起鍋以小刀子切片,再盛入盤中即可完成


廚師叮嚀:
* 製作冰糖蓮藕選用鬆藕較適合,其中又以中段最佳,而前段則比較適合涼拌,後段適合煮湯


* 圓糯米糯性好口感黏,比較適合


* 清洗糯米時,以瀝盆快速沖洗後再瀝乾水份即可,但不能泡水


* 糯米熟化後會發漲,因此填入糯米時,需將蓮藕預留出2分空間


* 填入糯米時,要以搖晃蓮藕的方式使糯米自然填滿,而不能使用工具壓入,因為會造成米粒之間太過緊密沒有空氣,使糯米較難熟透


* 冰糖蓮藕要從冷水開始煮起,若直接放入熱水中,則會使糯米夾生而煮不熟


* 冰糖需在蓮藕和糯米完全煮熟後才加入,否則會使蓮藕和糯米夾生而煮不熟


* 切冰糖蓮藕時,小刀子會比大刀子來得好用,因為較不會沾黏


* 回鍋加熱時,先將冰糖蓮藕切片盛入盤中,並且蓋上保鮮膜後,放入蒸鍋中以大火蒸約10分鐘,再取出淋上糖汁即可


* 煮蓮藕的糖汁,也可以用來煮稀飯或沖泡開水飲用


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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