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型男大主廚   大明星指定菜  阿基師  銀芽炒雞柳 



菜名:賽螃蟹滿天下
材料:
(主食材):新鮮鱈魚1塊(去皮去骨切丁)
(副食材):雞蛋5顆、蝦仁6隻(切小丁)、太白粉水、蔥花、米酒、雞高湯
(調味料):雞粉、鹽、胡椒粉、香油、紅蔥油(以100g的油炒5顆紅蔥頭末再濾出油)

做法:
1.將處理好的新鮮鱈魚丁,加入蝦仁丁一起剁成泥狀,備用。取一水晶碗,倒入蛋白4顆、剁好的鱈魚蝦泥、雞粉、鹽巴、胡椒粉、太白粉水一起打勻,備用。
2.起油鍋,將鱈魚蝦泥用冷油輕輕拌勻至半熟,撈出瀝油備用。起鍋熱油,倒入剛剛油泡好的鱈魚蝦泥,大火炒熟成顆粒狀,加進雞高湯,並以雞粉、鹽巴、香油、紅蔥油拌勻至湯汁收乾,起鍋前加入米酒。
3.盛盤灑上蔥花,倒入蛋黃即可。


 


 


 


 


 



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