冰冰好料理
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料理對決主題:如何做出口感滑嫩、醬味十足的照燒雞? 老饕 :張麗蓉 連愛卿 邱志義 |
來賓 |
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菜名
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材料 作法
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材料: 主材料: 仿土雞腿1支、牛蒡1根、熟白芝麻 照燒醬料: 醬油、味醂、米酒、糖、麥芽糖、紫蘇梅肉、蒜末
作法:
- 雞腿洗淨,肉厚處劃刀後用酒略醃2分鐘。
- 牛蒡洗淨削皮切厚片泡檸檬水,汆燙1分鐘撈起備用。
- 以少許油潤鍋,雞腿用紙巾吸水後雞腿皮面朝下入鍋,煎至2面金黃約6分熟取出備用。
倒除餘油放入蒜末炒香,加入醬油、味醂、米酒、糖、麥芽糖、紫蘇梅肉及水後,放入雞腿、牛蒡燒至醬汁呈稠狀取出排盤,灑上白芝麻即可。 |
材料: 主材料: 雞腿、銀芽、青花菜、白花菜、白芝麻、 雞蛋、醬油、蒜香粉、米酒、太白粉、橄欖麵包、香油、照燒醬、沙拉油、 照燒醬料: 米酒2罐、淡色醬油1斤、麥芽糖10兩、冰糖14兩、鱔魚骨1斤、粗柴魚片2大把
醬料作法:
- 鱔魚骨洗淨,以160度烤15分鐘備用。
- 將米酒略燒至酒精揮發後放入淡色醬油、麥芽糖、冰糖、鱔魚骨,待滾轉小火熬約50分鐘至湯汁成濃稠狀後熄火,放入粗柴魚片浸泡1小時,過濾後即成。
照燒雞柳作法:
- 雞腿去骨斷筋切成條狀,再用雞蛋、醬油、蒜香粉、米酒、太白粉抓麻後拌入少許沙拉油備用。
- 青花菜、白花菜、銀芽汆燙後擺盤鋪。
- 將雞柳以120度熱油過油至熟撈起。
照燒醬入鍋燒開後將雞柳放入,勾薄芡,亮香油,起鍋倒在銀芽上,灑上白芝麻,食用時將雞柳和銀芽夾入蒸過的橄欖麵包即可。 |
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