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食全食美2008 12月02日 料理食材



【鹹魚里肌豆腐】


 


材料 / 曹白鹹魚 20g、豬小里肌 100g、板豆腐 1塊、草菇 150g


           、蔥花 3支、油蔥醬 30g、太白粉 1大匙


 


醃料 / 醬油 1小匙、米酒 1小匙、糖 1小匙、蛋白 1


 


調味料 / 泰式魚露 1大匙、鮮味露 1大匙、糖 50g、白胡椒粉 1小匙


                、黃酒 10 cc、香油 1小匙、水 500


 


做法:


1、豆腐切片,熱鍋煎至表面金黃,取出備用。


2、豬小里肌切薄片用醬油、糖、米酒、蛋白醃漬備用;洗淨的草菇


      切開備用。


3、鍋中加熱油煎鹹魚片刻,取出去掉魚皮和魚刺。


4、鍋中入里肌肉炒熟後,入醬油、水、魚露、鹹魚,加水蓋過食材,


      入豆腐,再加水調和鹹度。


5、入草菇,燒片刻之後,入油蔥醬、蔥花,嗆入黃酒後,略燒,勾芡


      ,入糖,最後淋上香油,盛盤後灑上蔥花即完成。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


引用 http://bloguide.ettoday.com/et_a008/textview.php?file=196078


 


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