四季豆炒時蔬

材料
1.四季豆4兩
2.杏鮑菇3兩
3.胡蘿蔔絲
4.蒜末
5.木耳2兩
6.油1匙
7.高湯1/2杯
8.鹽

做法
1.先將四季豆、杏鮑菇、胡蘿蔔切絲、木耳撕小朵
2.油加熱，炒香蒜末後放入所有材料拌炒，加入高湯及鹽調味即可


TVBS健康兩點靈


 


 


 


 


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()