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台灣出好筍

●種類
毛竹筍、 桂竹筍、綠竹筍、麻竹筍等

●成份
蛋白質、B群、 膳食纖維、鉀、磷等

●特性
性涼、清熱

●哪些人忌食?
1.高鉀磷，腎病勿多吃
2.粗纖維多，腸胃不好少吃
3.草酸多，尿道結石少吃


TVBS健康兩點靈


 


 


 


 


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