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新手太太到底要怎麼幫老公補身體呢？
電鍋男教大家簡單準備，就可以做好吃的補品，身體強壯不怕寒流喔。



所需材料：
土雞棒棒腿5支、長糯米半杯、紅棗5顆、薑片4片、生人參、人參鬚3鬚


調味料：
米酒1米杯、水8米杯、鹽1小匙


準備步驟：
1.長糯米洗淨，生人參一開二備用。
2.取一保鮮盒，放入長糯米、紅棗、生人參、薑片、人參鬚備用。
3.取另一保鮮盒，加入米酒、水、鹽拌勻備用。
4.雞腿內側劃刀，入水鍋汆燙至無血水，撈起沖涼入保鮮盒。
5.電鍋加入1杯水，準備內鍋備用。


便條紙步驟：
(1號盒：長糯米、人參)  把料倒到鍋子裡
(2號盒：燙過的雞腿)  把料倒到鍋子裡。
(3號盒：拌勻的高湯) 把湯倒到鍋子裡，放入電鍋、蓋電鍋蓋，插電，按按鈕。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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