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播出時間:11/11(二) 料理大對決



 

料理對決主題:我變我變我變變變!一塊豆腐變出好料理
老饕:程安琪 謝宜芳 徐天麟



來賓


郭泰王




翁茂安



菜名




麻婆豆腐




皮蛋炒豆腐 / 皮蛋豆腐莧菜煲



材料
作法



材料:
主材料:
板豆腐、雞翅肉、紅蔥頭、蒜蓉、蔥花、芹菜葉、法國麵包
調味料:


花椒、辣椒醬、辣油、醬油、糖、太白粉、孜然粉、白醋


作法:



  1. 板豆腐切粗粒泡熱水,瀝乾後高溫油炸。
  2. 起鍋倒入花椒煸出香氣後撈除,續入蒜蓉、紅蔥、辣椒醬和雞翅肉、豆腐快炒。
  3. 加入蔥花和醬油悶煮收汁後滴入白醋,灑上孜然粉,芶芡後即可。
  4. 炒好的麻婆豆腐填入烤好的法國麵包中即可上桌。

皮蛋炒豆腐材料:
主材料:
雞蛋豆腐2盒、鹹蛋2顆、皮蛋2顆、蒜末2小匙、辣椒2之、中筋麵粉1大匙、香油2大匙
調味料:
胡椒鹽1/2匙
皮蛋豆腐莧菜煲材料:
主材料:
剩下的皮蛋炒豆腐、莧菜一把、蒜片4顆、麵粉1大匙、蛋2顆、雞高湯5碗、鹽2小匙


皮蛋炒豆腐作法:



  1. 皮蛋蒸過去殼切丁、豆腐切丁。
  2. 皮蛋沾麵粉下鍋油炸至金黃、豆腐也炸成金黃撈出
  3. 熱鍋加入香油,入鹹蛋黃末炒至起泡後,放入蒜末、辣椒、再入皮蛋和豆腐翻炒即可

    皮蛋豆腐莧菜煲作法


  1. 乾鍋以大火燒熱後,放入麵粉炒出香氣,加入雞高湯、蒜片煮滾
  2. 加入莧菜和皮蛋豆腐和鹽巴調味,起鍋盛裝時,上面放上蛋酥即可。

 


 


 


 


 


 


引用 http://www.ctitv.com.tw/new/34/sistersgogogo/review971111.html

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