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林秋香老師-桃紅四物雞湯
材料：
雞腿1隻、酒3大匙、橄欖油1大匙、紅蔥頭1粒、蒜末適量、九層塔適量、辣椒1支、麵粉1/2大匙、黑胡椒少許、鹽少許
藥材：
桃仁3錢、紅花1.5錢、川芎1.5錢、當歸2錢、白芍3錢、熟地4錢、黑棗10粒、炙甘草2片、桂枝1.5錢
做法：
1.將桃仁、紅花、川芎、當歸、白芍、熟地、黑棗、炙甘草、桂枝包入布袋
2.將藥材包放入滾水中並加入雞腿；紅蔥、九層塔、辣椒去籽切末備用
3.起鍋加熱橄欖油，加入紅蔥末、辣椒末、蒜末炒香備用
4.取出雞肉撒上少許鹽，沾取麵粉煎香後，再撒上九層塔末、黑胡椒即可
養生小語：
經痛有很多原因，現在女生吃太多冰涼寒冷的食物，壓力大、晚睡、運動不夠
常造成血瘀經痛或閉經、經血少。表現出來的症狀是下腹脹痛、經血不順暢有
血塊，顏色暗沉或數月不來..等，可用本料理調養。但注意月經量多或有出血不可服用。
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