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食全食美2008 10月07日 料理食材



 


 


【干燒魚頭】


 


主料 / 鰱魚頭 半邊、絞肉 1兩、筍片 1塊、紅辣椒 4大匙


           、蔥 1支、薑 1片、大蒜 3粒、香菇 2



調味 / 蠔油 2大匙、醬油 1小匙、甜麵醬 1大匙、酒 1小匙


           、糖 1大匙、胡椒粉 適量


 


做法 /


1、洗淨的魚頭,在魚骨上切幾刀,用醬油1小匙醃漬一下。


2、將魚入油鍋炸至兩面金黃後,撈出備用。


3、將所有配料與辛香料切成末。


4、油一大匙先爆香蒜末、薑末、香菇丁,再入絞肉、打一點水、


      甜麵醬、蠔油翻炒片刻。


5、放入過炸的魚頭,將魚面朝下,再加入酒、糖、胡椒粉,然後


      入水約1碗半,燒約20分鐘至收汁。



6、撈出魚頭擺盤,將蔥末、辣椒末放入醬汁中拌炒片刻後,起鍋


      淋在魚頭上即可。


 


 



何謂叫干燒?


將原料放入調好味的湯汁中,大火燒沸,再改中小火慢燒,直至原料入味、湯汁濃稠,自然收汁,所以叫[干燒]



 


 


 


 


 


http://blog.nownews.com/et_a008/textview.php?file=178698


 


 


 

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