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翠玉元寶



翠玉元寶


材料:蒜苗1棵、中芹菜2棵、香菜2棵、茼萵菜5棵、小水餃(鮮肉)20粒


 


爆香料:五花肉20g、乾香菇6朵、櫻花蝦15g


 


調味料:鹽、雞粉、白胡椒粉、油蔥酥


 


 


作法:


1.備湯鍋,待水滾放入水餃後,另起油鍋,加入五花肉炒香,香菇切片入鍋炒


 香,再加入櫻花蝦拌炒。


 


2.滾水鍋煮水餃加入少許油,水餃熟後撈起放入盤子備用。


 


3.煮水餃湯放入油蔥酥、少許雞粉、少許鹽,加入蒜苗、芹菜、香菜、蔥段


 及胡椒粉,加入已熟水餃烹煮入味,最後加入茼萵菜即可。


 


 


 







烘烤肉醬蘆筍


材料:青蘆筍12支、肉醬1罐


 


 


爆香料:鮮紅蔥頭5粒


 


 


調味料:鹽、油各少許


 


 


作法:


1. 先將青蘆筍用刀去掉老皮。


 


2. 將蘆筍放入平底鍋烘烤,鹽加水調勻倒入鍋內後,開小火將蘆筍烘烤至熟,


    盛盤備用。


 


3.起油鍋爆香紅蔥頭,加入肉醬煮開,濾掉多餘油質,淋在青蘆筍上即可。


 


123出好菜:三步驟】


1、烘烤蘆筍更鮮甜


2、肉醬去油更健康


3、水沸煮水餃才漂亮


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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