【蒜苗肉片】


材料:梅花肉半斤、青蒜苗2支、辣椒1


 


調味料1:酒1大匙、醬油1大匙、水3大匙、太白粉1小匙


 


調味料2:酒1大匙、醬油1大匙、黃豆醬1大匙


 


 


作法:


1.      梅花肉片加入少許水、米酒、醬油抓勻


 


2.      起油鍋,爆香辣椒,加入肉片、米酒、蒜白段、醬油、蒜苗綠、辣椒片拌炒,最後加入黃豆醬炒香。


 


 


 


 


【肉末酸菜炒毛豆】


材料:絞肉3兩、酸菜4兩、毛豆仁4兩、辣椒1


 


調味料:鹽、雞粉各少許、糖1小匙


 


 


作法:


1.      酸菜泡洗後 擠乾水分切細末狀,酸菜煸香起鍋備用。


 


2.      起油鍋,放入絞肉炒熟後,加入煸香過的酸菜、辣椒、汆燙過的毛豆、


起鍋,乾鍋入酸菜煸香取出。


 


3.      鍋中加油3大匙、入絞肉炒熟,下辣椒、酸菜一起燴炒片刻,入毛豆及調味料拌勻即可。



 


 


 


 


醋烹木耳黃豆芽


材料:黃豆芽半斤、木耳2片、紅蘿蔔1小段、薑末1小匙


 


調味料:烏醋、白醋各1大匙、醬油2大匙、糖1大匙、香油1大匙


 


作法:


1.      爆香薑絲,加入木耳、紅蘿蔔片、黃豆芽一起拌炒片刻,加入1大匙烏醋、1大匙白醋、1大匙糖、醬油2大匙各拌炒均勻即可。


 


 


 


 


 


123出好菜】


1.      肉片打水最軟嫩


2.      酸菜乾鍋煸乾真正香


3.      烏醋白醋各半味道佳


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


http://popblog.tvbs.com.tw/blog/emperor/

arrow
arrow
    全站熱搜

    llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()