寒流來襲,喝碗熱熱的湯品最暖身,尤其是養生的港式煲湯,強調可煲出食材完全的精華,滋味特別香甜鮮美。橄欖小館香港籍主廚廖憶嘉,以多年的廚藝經驗分享4道簡單易做的湯品。報導╱黃翎翔 攝影╱黃天佑



濃郁的湯汁滋味鮮甜,豬尾入口即化。


 


花生北菇煲豬尾


材料:花生400克、北菇10朵、豬尾8條、排骨1公斤、老薑50克、水3000c.c.




1汆燙


豬尾切段後,入水鍋汆燙,撈起備用。





2加水


續將所有材料放入鍋中,煮滾後轉小火煮3小時。


 


 


本日料理手 廖憶嘉
加足湯水 煲出好滋味



 




廖憶嘉說:「如果是做燉湯,要先把食材汆燙過,湯汁才會清澈,滋味卻鮮香夠味。」若是耗時的煲湯,就要注意水量,「材料放完後,水量要一次放足,不要煮了一半再加水,味道就不夠濃郁。」她說。甜湯則要注意放糖的時間,「糖水要煮至起鍋前再加糖,先加糖的話,糖水就會變酸。」她說。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


不怕寒流 熱湯簡單煲

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