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程安琪老師-梅干扣肉


材料:


豬五花肉約750公克、梅乾菜1杯、豆苗300公克、醬油5大匙


 


蒸肉料:


1支、薑片1塊、八角1顆、糖2茶匙


 


調味料:


1/4茶匙、太白粉2茶匙、米酒少許


 


做法:


1.五花肉洗淨,加入淹過食材水量煮30分鐘至熟時取出


2.豬肉稍涼後拭乾水份,加入醬油浸泡至上色備用


3.豬肉皮面朝下,入鍋炸至皮面起皺紋水泡撈出,以皮面朝下泡入水中約20分鐘回軟


4.梅乾菜放入涼開水中泡開,擰乾水份切成小段備用


5.五花肉切成大薄片排列在中型蒸碗,加入梅乾菜、蔥段、薑片、八角


6.淋入泡肉的醬油、糖調味,放入蒸鍋內用大火蒸1個半小時至肉軟爛


7.豆苗菜加入水,撒入鹽、米酒,起鍋熱油,加入豆苗菜快速拌炒後取出


8.盛出豬肉,將碗中之湯汁倒入炒鍋煮滾並加入太白粉水勾芡


9.將碗中的肉倒扣在盤上,澆上鍋內芡汁即可


 


 


 


廚師叮嚀:


1.若不是立即吃,可先蒸1小時,吃前再蒸30分鐘即可


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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