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播出日期 2006-12-27
料理系統 食全食美
食材分類
烹調大師 何京寶
料理時間
材料:
無骨牛小排4片 蔥1根 薑2片 香菜少許 蒜20粒 草菇5朵
調味料:
紹興酒少許 蠔油1小匙 糖半小匙 胡椒粉1/4小匙
做法:
1. 先將蔥切段,薑切片後略拍備用。
2. 起一油鍋,放入去膜切去頭尾的蒜仁炸至金黃後,倒出瀝油備用。
3. 再將牛小排切成小塊,撒上少許太白粉備用。
4. 我們在鍋中的餘油中,放入牛小排大火將兩面煎熟後取出瀝油備用。
5. 以鍋中餘油,先爆香蔥和薑,加入蒜仁、紹興酒、水、草菇、蠔油、糖和胡椒粉拌炒均勻後,放入煎過的牛小排拌勻,再起鍋盛入預先燒熱的砂鍋中,放入香菜,再蓋上鍋蓋後,淋上少許紹興酒,就完成蒜子牛小排煲了!
引用:食全食美
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