食全食美2007 04月16日 料理食材


【來賓】:林美慧
【菜名】:客家菜包


【材料】:糯米粉1斤、細砂糖1/2杯、絞肉半斤、菜脯米6兩、乾香菇4朵、油蔥酥3大匙、蝦米3大匙、沙拉油3大匙、溫水1杯半、冷水2大匙、柚子葉適量、醬油膏4大匙、白胡椒粉1小匙


【做法】:
1.三大匙的地瓜粉中,倒入少許冷水,混合均勻後揉成糰狀,再放入煮滾的水中直接煮至麵糰浮起,即完成熟粉糰


2.把剩餘的糯米粉,倒入少許的糖、油、加入剛煮好的熟粉糰,再依序慢慢加入溫水,揉成至糰狀,即完成外皮的部份


3.把蘿蔔絲切成小段,起熱鍋後放入油,再放入香菇丁爆香,接著放入豬絞肉、和香菇丁拌炒,再放入蝦米、蘿蔔絲、拌炒均勻後,再加入胡椒粉、醬油膏,最後再放入油蔥酥、即完成內餡的部份


4.把糯米糰揉成長條狀,切成大小適中的塊狀,再揉成圓球狀,從中用手掌按壓下去,慢慢捏開至「外薄內厚」的外皮,再填入冷卻的餡料,收口用虎口整成橢圓形,從中間用手捏成分水嶺的形狀,接著在柚子葉上,塗少許的油,再把捏好的菜包放上去


5.水煮滾後,轉中火蒸18分鐘即可


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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