以推廣生機飲食為已任的健康飲食達人歐陽英老師,今天又將帶來拿手的健康飲品。而能夠去除體內自由基的蕃茄柳橙汁,則可以調理改善身體,據說對防治癌症也有幫助~
 

主廚&菜色









歐陽英


蕃茄柳橙汁






 

材料&數量

















帶皮柳橙 1個
去皮柳橙1個
中蕃茄 1個
小檸檬1/2個
 







作 法



1. 將柳橙、去皮檸檬、蕃茄洗淨切塊,用磨汁機磨出原汁,現榨現喝



 


 


 


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