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料理對決主題:炒飯料理
播出時間:08/10 (四) 料理大對決
料理對決主題:炒飯料理
老饕評審團:胡天蘭、費奇、王政彰
來賓:崔佩儀
菜名:豆腐乳叉燒炒飯
材料及作法 :
材料:豆腐乳、叉燒肉、蛋兩個、大陸妹兩大片、蔥、隔夜飯、鹽巴、雞粉、胡椒粉、叉燒汁
作法:1. 打蛋;叉燒肉切丁備用;切大陸妹。
2. 爆香白蔥。
3. 灑蛋汁拌炒後,倒入叉燒汁、叉燒肉拌炒即可。
4. 起鍋前,將已擣碎的豆腐乳跟炒飯再拌炒即可。
來賓:傅天穎
菜名:蜂蜜蝦仁炒飯
材料及作法 :
材料:冷藏飯、蝦仁、XO醬、蜂蜜、荸薺、小黃瓜、紅蘿蔔、蔥、薑、蒜、花生粉
作法:1. 將蔥、薑、蒜切末;荸薺、小黃瓜、紅蘿蔔切小丁狀。
2. 將蔥、薑、蒜切末爆香,加XO醬、蝦仁拌炒。
3. 再加冷藏飯拌炒,熟了之後,再加荸薺、小黃瓜、紅蘿蔔。
4. 將蝦仁炒飯起鍋裝盤,最後在炒飯上頭淋蜂蜜、撒花生粉即可。
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