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主 題: | 電鍋出好菜 豆瓣魚 |
來 賓: | 吳秉承 |
播出日期: | 2008-08-22 (五) |
做法: | 電鍋出好菜 偷工-豆瓣魚 1. 豆腐取切小丁。 2. 取一檸檬皮清洗魚肚內膜後,魚身劃斜刀,用熱水燙過備用。 3. 熱一鍋,下辣油依序爆香薑末、蒜末、辣椒末,下辣豆瓣醬炒出香氣後,再下米酒、醬油膏和水煮滾,加入糖、胡椒粉、豆腐煮滾,下太白粉勾芡備用。 4. 取一烤盤,將蔥段鋪底、放上做法2,淋上做法3,進烤箱以180度烤20分鐘。起鍋,淋上烏醋、香油、蔥花即可。 |
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