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林秋香老師-竹笙干貝燴芥菜心&扁魚芥菜湯


材料:


芥菜1顆約2斤、竹笙3根、干貝4粒、扁魚2片、高湯1500cc、大蒜6粒、爆過雞油的薑適量、白果60公克、雞油3大匙


調味料:


香油適量、太白粉少許、鹽少許、白汽水適量


 


做法:


1.芥菜梗的部份切塊,菜葉切成所需的大小、竹笙泡軟後瀝乾切小段、部份的蒜頭切片


2.滾水鍋放入白汽水,加入芥菜梗加蓋汆燙約3分鐘後撈出


3.將芥菜葉加高湯燒煮,放入扁魚酥、干貝、蒂頭、泡干貝的湯汁


4.加入蒜頭、雞油薑片後燜煮10分鐘,加鹽調味即可成為湯品


 



5.起鍋放入雞油炒香,加蒜片、干貝、竹笙、白果,倒入適量的高湯煮至入味


6.加入鹽調味,放入芥菜芯燒煮1分鐘,倒入太白粉水勾芡,加入1大匙雞油拌勻即可


 


 


廚師叮嚀:


1.干貝泡水1晚,加入少許紹興酒,放入電鍋蒸30分鐘即可


2.竹笙泡入淡醋水後洗淨擰乾,加入滾水鍋中,加蓋燜煮1小時,可讓口感和賣相更佳


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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