今天的特別企劃是「涼麵就醬做最好吃」 天氣越來越熱了,來碗冰涼的涼麵是再好不過了,到底涼麵還能變出什麼新意呢?在不管是什麼職業都需要創意,料理當然也不能停滯不前,如何讓涼麵增加新的吃法,考驗今天的兩位廚師,他們不僅要給大家新的創意,還要教大家如何做涼麵而吃起來又不油膩!到底今天要出什麼題目呢?馬上看下去!
老饕:
劉仁華--客家美食常務監事、擔任多所學校講師、暢銷食譜作家。
郭月英--「郭老師養生料理」創辦人、李家雄中醫診所食療養生顧問、出版多本養生食譜作家。
孟兆慶 --知名烘焙老師、著有10多本暢銷食譜書。
第一回合-以芝麻醬為主題芝麻醬--在涼麵中最經典的醬,濃濃的芝麻味,搭配涼麵攪拌均勻,是夏天最熱門的食物,到底芝麻醬還可以變化出什麼料理呢?
一、川味牛腱蒟蒻涼麵
材料:
主材料:蒟蒻麵、小黃瓜絲、滷牛腱、苜蓿芽、番傑丁、洋蔥絲
醬汁:醬油、芝麻醬、蒜泥、冷開水,花生粉、白醋、辣椒油、細糖、香油、花椒油
作法:
1.蒟蒻麵燙過泡冰水,牛腱切絲,洋蔥絲泡水後與小黃瓜絲、牛腱絲混合。
2.蒟蒻麵力干城盤再放入三絲。
3.將辣椒油等醬汁混合均勻,澆淋於三絲上再灑入碎花生、苜蓿芽等即可。
*加入是辣椒油可以增加涼麵香辣的口感。
二、糖心芝麻涼粉片
材料:
主材料:澱粉皮(越南春捲皮) 5片、小黃瓜絲 50克、鳳梨絲30克、洋火腿絲 50克、 洋火腿絲 50克、銀芽絲50克、熟雞蛋1顆
醬汁:芝麻醬1大匙、花生醬2大匙、 烏醋1大匙、鹽1/4茶匙、細糖1大匙、蒜泥1茶匙、涼開水4大匙、辣油2大匙
作法:
1.澱粉皮用涼開水泡約5分鐘至軟後切成條狀拌上1茶匙芝麻油以防沾黏,裝碗備用。
2.將小黃瓜、鳳梨、洋火腿、銀芽、熟雞蛋排放至碗中。
3.芝麻醬與花生醬用涼開水調勻後加入其他調味料調勻成醬汁,淋至粉皮上即可。
*加入花生醬可以增加涼粉的香滑口感。
第二回合 -以烏龍麵為主題烏龍麵-- 嚼勁十足的烏龍麵,不論是拌炒、涼拌,味道總是讓人豎起大拇指,今天用烏龍麵做涼麵,到底是怎樣的清爽吃法呢 ?
一、和風蟹肉烏龍涼麵
材料:主材料:烏龍麵、蟹肉、水果、芒果、奇異果、柳橙丁、海藻
醬汁:和風柚子醬、柳橙汁、芥末子醬
作法:
1.海藻用冷開水洗淨冰鎮,烏龍麵燙過撈出泡冰水。
2.將泡過冰水的烏龍麵放入玻璃碗中,加入海藻及水果丁於麵條上。
*加入水果丁增加涼麵的清爽口感。
3.醬汁混和調勻,勿淋入,食用時拌勻即可。
二、泰式酸辣烏龍涼麵
材料:
主材料:粄條1張、牛肉絲120g、蒜末20g、洋蔥絲50g、辣椒絲20g、紫蘇梅肉50g
調味料:水50cc、鹽1/4茶匙、細糖2大匙
作法:
1.烏龍麵用開水汆燙後用冰水泡冷後裝碗備用。
2.將蝦仁、青木瓜絲、小番茄、熟雞蛋碎排放至碗中。
3.灑上油蔥蒜酥,再將所有調味料調勻成醬汁,淋至麵上即可。
*灑上油蔥蒜酥增加香、酥、脆口感。
http://blog.ctitv.com.tw/sistersgogogo/archive/2010/06/15/n-615.aspx
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