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理對決主題:就這樣做最健康!中秋特別企劃!自己做月餅健康又便宜!
老饕評審團:費奇 辜惠雪 陳兆麟



來賓


林美慧




愛儷仕



菜名




蛋黃酥餅




低卡月餅



材料
作法



材料:
油皮材料:
低筋麵粉兩杯、玄米油半杯、水半杯
酥皮材料:
低筋麵粉一杯半、玄米油半杯
內餡材料:
焦糖瑪奇朵10兩、鹹蛋黃12個
外皮材料:
蛋黃液2個、黑芝麻少許


作法:



  1. 鹹蛋黃分成兩半,包入焦糖瑪奇朵中揉成圓球,即為餡料
  2. 油皮麵粉過篩,加入玄米油和水拌合成團。
  3. 酥皮麵粉過篩與油拌合成團。
  4. 將油皮、酥皮分別搓成長條,各分切24等分
  5. 取油皮包酥皮及為油酥,壓扁後折回成一長條,在壓扁折回,一共兩次,即可桿成圓片,包入餡料捏成圓球,壓扁後用剪刀剪八刀,折出花紋,塗上蛋黃液灑芝麻,以180度考20-25分即可

材料:
外皮材料:
橄欖油30克、海藻糖100克、雞蛋125克、奶粉25克、黑芝麻20克、核桃30? 克、低筋麵粉50克、蘇打粉1克、鹽2克、低筋麵粉(粉牆用)200克
內餡材料:
紅豆泥300克、松子50克


作法:



  1. 將紅豆泥整型ㄧ個約15克,包入已炒過的松子
  2. 低筋麵粉50克、 蘇打粉、鹽過篩備用
  3. 先將橄欖油、海藻糖打至鬆發
  4. 慢慢加入全蛋攪拌均勻,再加入奶粉攪拌,而後放入已打好的黑芝麻、核桃粉繼續攪拌均勻再加入已篩好的低筋麵粉
  5. 將粉牆用的低筋麵粉放在桌上,再將已調好的麵糊倒出來,慢慢調合在一起,將麵團表面柔成光滑.
  6. 將麵團分成小等份(一個約25克),再將紅豆泥包在麵團裡壓扁成形,刷上蛋黃.

 



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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