老饕評審團:谷懷萱 程安琪 費奇
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來賓 |
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菜名
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材料 作法
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日式炸雞材料: 主材料: 去骨雞腿2隻、太白粉、檸檬、生菜絲
醃料: 酒、味醂、醬油、白胡椒、高湯、蛋液
雞米花材料: 主材料: 去骨雞腿兩隻
醃料: 酒、糖、醬油、白胡椒、高湯、蛋液
炸粉材料: 酥炸粉、地瓜粉、奶粉
日式炸雞作法:
- 將雞腿切塊,加入醃料和高湯拌勻,待入味備用
- 再加入蛋液與太白粉與雞塊拌勻
- 油溫至160度逐塊放雞塊炸熟至金黃,澇出淨油盛盤。再與檸檬、生菜絲搭配食用,最後加上七味粉。
雞米花作法:
- 將雞腿切小丁,用醃料拌勻,抓至水分吸入後,拌入蛋液。
- 酥炸粉、地瓜粉、奶粉混合均勻,雞肉沾粉料待微受潮。
油鍋燒至150~160度放入雞丁,炸熟撈出淨油。可與椒鹽或辣椒拌勻食用 |
炸薯條材料: 主材料: 馬鈴薯1顆、玉米粉1大匙、黃芥末醬3大匙、蜂蜜2大匙
炸薯球材料: 主材料: 馬鈴薯1顆、洋蔥10克、培根40克、麵粉30克、椰子粉50克、雞蛋2個
調味料: 鹽1/4茶匙、細糖1茶匙、黑胡椒粉1/6茶匙
炸薯條作法:
- 馬鈴薯洗淨去皮後用切成厚約1公分的長條。
- 將切好的馬鈴薯用水略洗後瀝乾水分。
- 馬鈴薯放入盆中,加入玉米粉拌勻,讓馬鈴薯表面沾上薄薄的一層玉米粉即可。
- 熱油鍋至約160度,將馬鈴薯下鍋炸約1分鐘至表面略變硬定型即撈起。
- 再將油鍋加熱至約180度後,再將薯條下鍋,中火炸約1分鐘至表面金黃酥脆即可起鍋。
- 將黃芥末醬及蜂蜜混合拌勻即成醬料。
炸薯球作法:
- 將馬鈴薯入微波爐中,強微波8分鐘後取出去皮。
- 將馬鈴薯輾碎備用。洋蔥切碎,培根切細。蛋打散成蛋液。
- 熱鍋下奶油小火炒香洋蔥及培根後將洋蔥及培根倒入盆中,與馬鈴薯泥及調味料一起拌勻。
- 將薯泥分成6份,搓成圓形,將兩面沾上麵粉後,再沾上蛋液,最後沾上椰子粉並稍用力壓緊。
熱油鍋至約120度後將薯球下鍋小火炸約2分鐘至金黃即可 |
http://www.ctitv.com.tw/new/34/sistersgogogo/review980805.html
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