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主 題: | 炒菜愛注意 洋蔥豬排 |
來 賓: | 郭主義 |
播出日期: | 2008-12-16 (二) |
做法: | 炒菜愛注意 洋蔥豬排 1. 排骨洗淨,用刀面拍打使肉質變鬆變大後,再將邊緣斷筋備用。 2. 取一水晶碗,下作法1、米酒、太白粉、醬油拌勻略醃備用。 3. 熱一鍋下適量油,下作法2將兩面煎至金黃,盛出備用。 4. 同一鍋,下洋蔥絲炒軟,再下水、糖、雞粉、醬油、胡椒粉、蕃茄醬炒勻,下作法3煮約3分鐘至收汁,起鍋前淋上香油即可。 |
引用 http://www.settv.com.tw/taiwan/twd018/get.php?pageNum_rsFoodList=1&totalRows_rsFoodList=856
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