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食全食美2008 3月5日 精緻好料




果香入菜 鮮味四溢


 高級海鮮食材 在家簡單來


 


橙汁墨魚


準時上菜



【來賓】:李梅仙




【菜名】:橙汁墨魚




【材料】:墨魚身1隻、柳橙2個、薑片3片、蔥1支、蛋1個




【調味料】:酒1/3小匙、鹽1/3小匙、胡椒粉1/4小匙、


                       玉米粉半杯、沙拉醬(美奶滋)1包




【做法】:



1柳丁去皮後去薄膜取果肉後切塊備用。

2薑切段、薑切片後備用。

3墨魚斜切成長條狀後加入蔥、薑、酒、胡椒粉、鹽、蛋黃攪拌後,再把蛋黃粉加入後抓勻醃漬入味。

4把醃好的墨魚均勻沾上玉米粉後放入油鍋中,炸至金黃色後轉大火再回鍋炸約20秒後即可起鍋瀝油。

5乾鍋把美奶滋放入以及墨魚拌炒後,再加入柳橙丁拌勻即可起鍋即完成這道「橙汁墨魚」。

 

 

 

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