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料理美食王3月10日的食譜


程安琪-肉醬豆腐卷


材料:


肉醬3大匙  香菇2  豆腐2  杏鮑菇2  胡蘿蔔1  豌豆莢20  香菜適量  腐皮3  太白粉2小匙  麵粉適量


調味料:


1/3小匙  鹽少許  醬油半大匙


做法:


1. 將豆腐以刀面壓碎後,先以紙巾吸乾一些水份,再放入容器中,加入肉醬拌勻,再加入鹽、糖、太白粉和香菜末攪拌均勻,成為肉醬豆腐餡備用


2. 腐皮1切為3,再分別包入約1大匙半的肉醬豆腐餡後,包捲成小春卷狀,並在封口處沾上少許麵粉糊收口,成為肉醬豆腐卷備用


3. 鍋中倒入1大匙油加熱,先放入肉醬豆腐卷,以小火煎至8分熟且外皮金黃後,盛出備用


4. 接著補入1大匙油,再放入香菇片炒香後,放入杏鮑菇片炒香,再放入豌豆莢和胡蘿蔔片


5. 然後加入醬油、半杯的水、糖和肉醬的油脂,燒煮至胡蘿蔔變軟,再放入肉醬豆腐卷略微燒煮一下即可完成


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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