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食全食美2007 06月08日 料理食材


【來賓】:林美慧

【菜名】:客家珍珠肉圓

【材料】:西谷米半斤、絞肉半斤、碎菜脯4兩、香菇丁半碗、油蔥酥半碗、芹菜半斤、蝦米2大匙、醬油膏5大匙、胡椒粉1小匙

【做法】:


1、西谷米半斤(不洗),加冷水2米杯、沙拉油1/4米杯


       靜置浸泡4小時後將水瀝乾。




2、起一油鍋放入香菇丁、蝦米爆香,再放入絞肉、碎菜脯炒勻。


3、鍋中加入胡椒粉、醬油膏調味,


      接著把油蔥酥、芹菜放入即完成餡料部份。




4、把泡好的西谷米,直接按壓成糰後,揉搓長條切塊,


      取一塊再捏成碗狀後,放入餡料收口捏緊成圓球狀。




5、模具抹上少許油後,再把捏好的肉圓放入。


6、接著放入鍋中蒸,蒸20分鐘即完成「客家珍珠肉圓」。



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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