王偉忠家傳菜 4道150元搞定
王偉忠家傳菜 4道150元搞定
嘗大姊愛心便當 最愛焦焦蛋炒麵
電視鬼才王偉忠不常下廚,卻有享不完的口福,他嘴裡能在廚房變魔術的王媽媽,將好手藝都傳給了大姊王蓉蓉。這次王蓉蓉要教我們幾道王偉忠最愛的家傳菜,只要花少錢,就能快速上桌。
蘋果日報報導∕劉育孜 攝影∕高凱新
肉片炒皇帝豆 只要將皇帝豆多了一道去皮的工夫,就能做出肉香豆嫩的好味道。
材料:肉片2/3碗、皇帝豆1碗、八角1顆、醬油少許
美味關鍵
把皇帝豆剝掉外皮,炒起來口感就會比較軟嫩。
肉片用醬油先稍微醃過,再將肉片、皇帝豆、八角加入一同炒,以醬油調味即可。
番茄炒蛋 每個媽媽都會做番茄炒蛋,但是大姊將番茄去皮的做法,口感就會比較細緻軟嫩。
材料:番茄3顆、蛋2顆、糖10克、鹽適量
準備:將蛋炒熟備用。
美味關鍵
將番茄汆燙冷卻去皮,可以讓番茄炒起來軟嫩,擁有好口感。
將番茄切塊入鍋炒,以糖、鹽調味,轉小火燒一下,加入炒好的蛋稍和一下即可。
青椒炒洋芋 青椒與洋芋吃起來都很清脆爽口,十分搭配。
材料:青椒1顆、洋芋1顆、鹽少許
準備:洋芋、青椒切絲
美味關鍵
將洋芋絲用水洗去表面黏膜,炒起來口感就會爽脆。
將洋芋、青椒放入炒熟,以鹽調味即可。
蛋炒麵 蛋炒麵花不到20元,即成省錢美味的一餐。
材料:拉麵1包、蛋2顆,醬油、鹽各少許
美味關鍵
起油鍋,將麵條炒至焦黃,麵條就會香氣十足。
將蛋炒至半熟,將炒好的麵條放入同炒,最後放入醬油、鹽調味即可。
本日料理手 王蓉蓉
省錢料理 活用食材
王偉忠和大姊王蓉蓉合作推出《偉忠姐姐的眷村菜》食譜書,書裡大姊王蓉蓉將這些料理忠實傳授給讀者。這次王蓉蓉教我們做的,是書裡學不到的私房菜,也是王偉忠偏愛的菜餚,像蛋炒麵,大姊邊炒邊說,「偉忠最愛吃這個麵,他喜歡焦一點的,吃起來比較香。」
善用巧思 便宜也有好滋味
為了給偉忠哥驚喜,王蓉蓉親自將做好的便當送來給他品嘗,在電視圈工作這麼久,偉忠哥第1次吃到大姊送來的便當,打開便當看到蛋炒麵就說,「這個炒麵最棒了!香啊!」便馬上吃了起來。
王蓉蓉說,我的菜都是不花錢,就能端出的好滋味,「以前窮,但發揮創意還是可把東西做得好吃。」本來是眷村媽媽養活全家的省錢智慧,用在不景氣的現在,卻變成經濟實惠的菜單。
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