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詹姆士要做的茄子料理,不用過油,就能吃到軟綿夠味的茄子,還有滿滿的油香,和鹹香下飯的好滋味! 詹姆士獨創的茄子料理,媽媽錯過可惜啦!
食材:
茄子2根、去骨雞腿肉500g、蔥末1根、蒜末1大匙、生豆包3塊、鹹蛋3顆、香菜末1把、太白粉水3匙
調味料:
魚露1小匙、糖、醬油1匙、鹽0.5小匙、香油少許
做法:
1.鹹蛋黃、白分開切末備用。
2.茄子切滾刀塊,放入水晶碗中,加入鹽稍醃備用。
3.取一炒鍋,放入去骨雞腿煎至出油,取出雞腿切塊備用。
4.同上鍋,用鍋中剩餘雞油將做法2炒香,下蒜末、做法3、蔥末炒香,加入鹹蛋黃末炒勻,倒入少許水煮勻,再將生豆包撕成條加入鍋中,蓋上鍋蓋燜煮4分鐘。
5.承上,下魚露、糖、醬油炒勻,加入太白水勾芡,拌入香菜末拌勻倒入砂鍋,最後撒上鹹蛋白末、香油即可。
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