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材料:去骨土雞腿1(L)、花菇5朵、沙拉筍2塊、蔥白段10個、薑片6


 


調味料雞油1/2茶匙、清酒2大匙、(蒸香菇留的水)高湯150cc、白味噌1大匙、京懷石味噌2大匙、味醂2大匙、柴魚醬油1/2茶匙、糖1/2茶匙


 


醃料: 鹽巴少許、胡椒粉少許、太白粉少許、蛋白少許


 


 


做法:


 


1.   香菇先用陰陽水泡約1小時,雞油塊加老薑、紹興酒,蓋上保鮮膜入鍋大火


45分鐘


 


2.   將蒸好香菇一切二,將去骨土雞腿肉斷筋,刀切塊狀,雞肉塊加少許鹽抓


勻,撒入胡椒粉去腥。


 


3.      加入少許蛋白、太白粉伴勻,雞皮朝下入鍋煎香鎖住肉汁,轉小火油煎。


 


4.      醬汁作法:紅味噌2:白味噌1,加入1大匙清酒 2大匙味醂拌勻。


 


5.       爆香蔥段、薑片,加入清酒熗鍋,加柴魚醬油炒香。


 


6.       沙拉筍切滾刀塊入鍋拌炒,放入香菇,將炒好食材倒入砂鍋,倒入味噌醬汁 及香菇水,蓋鍋蓋燜煮8分鐘即可。


 


 


123出好菜:三步驟】
1.花菇事先泡過蒸過


2.雞肉斷筋熱鍋煎


3.味噌醬汁先調好


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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    llw007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()