歲月

2006/08/16(三) 牛肉料理 黃金牛肉片+ 芒果小牛肉
2006/11/15在家做出鮮嫩多汁的牛排料理 PK 賽 日式養生煎牛排+茶香燻牛肉
2006/08/21 (一) 番茄料理 油條蕃茄炒牛肉+煙燻鮭魚蕃茄義大利麵
2006/08/22(二)水果創意料理
酪梨鮮烤菲力牛肉+鑲鵝肝醬無骨春雞佐.無花果醬、沙拉

牛排
2006/12/20(三) 如何做出鮮嫩多汁的牛排料理第二彈
香煎肋眼牛排V.S胡椒牛排
99/7／26(一)冰冰好料理　六點全家吃晚餐！
一品黃金排骨盅v.s蝦片高麗菜+黑胡椒牛排v.s咔啦雞排  

2007/01/05(五)如何做出芥蘭青翠 、 牛肉軟嫩的蠔油芥蘭牛肉
99/9／8(三)冰冰好料理　台灣就是好客！第4彈
古早味紅糟肉v.s椒麻薄片+紅燒牛肉麵v.s芥蘭牛肉
99/12/20(一)冰冰好料理　【今日嚴選】宜蘭三星蔥
蔥爆牛肉 / 蔥燒黃魚+三星蔥牛肉蛋花湯餃 / 宜蘭蔥餅 
100/7/7(四)冰冰好料理　親子玩一夏★吃好料 熱門海灘 吃、喝、玩、樂
鮮蝦柚香天使冷麵 / 田園蕃茄時蔬湯+泡菜洋蔥炒菲力 / 飛魚乾炒青龍         

2007/01/11(四) 如何燒出軟爛入味的紅燒牛腩 ？
97/1/17(四)滷味一哥─滷牛腱【張麗蓉V.S莊寶華】
97/3/26(三)如何炒出牛肉鮮嫩、香氣十足的豉椒牛肉？【蔡萬利V.S翁安】2008/07/02~料理對決主題：百元熱炒炒翻天！炒牛肉 
99/4／07(三)冰冰好料理　「台灣新媳婦！冠軍廚娘特別企劃！」 
傳統越式春捲／冠軍客家小炒+砂鍋巴巴絲／酸菜炒牛肉  
2008/11/05(三) 醬子也能做料理！莎莎醬V.S剝皮辣椒  辣椒牛肉卷
96/2/23~名店招牌料理PK賽~蒜香牛小排+精燒小羊排
99/1/5(二)冰冰好料理　最想學的101道中華料理
金沙苦瓜丁/泡菜牛肉米紙捲 VS.鹹蛋苦瓜封肉/泡菜牛肉炸響鈴
99/1/18(一)冰冰好料理　火鍋肉片吃四天！
粉蒸牛肉片+麻辣牛肉+客家酸菜肉片湯+咖哩豬排飯
99/3/18(四)冰冰好料理　去看花！吃好料！
三色稻荷壽司/菊花蒸鮮魚+沙拉口袋餅/沙茶牛肉油菜花
 99/10／19(二)冰冰好料理　跟著四大名廚花現好料理！
金線蓮燉童子雞 / 粉蒸地瓜排骨+玫瑰炒牛肉 / 鳳梨苦瓜蒸魚
100/5/04(三)冰冰好料理　星媽PK賽 母親節特別企劃
脆瓜蒸肉/蒜香紅燒蝦+兩張皮/蘿蔔絲燒牛肉
100/6/29(三)冰冰好料理　新媳婦婆媳檔PK賽 誰搞得定［他］？
紅燒牛腱/韭黃炒豬肝+肉絲炒米粉/塔香海瓜子 
100/7/20(三)冰冰好料理　帥氣廚男pk賽，標準情人的夢幻料理！
紅酒燉牛肉+肉醬歐姆蛋+黑胡椒洋蔥豬肝+蟹肉餅沙拉                      

100/8/30(二)冰冰好料理　料理諜對諜 不敗料理秘密武器猜猜看！
香蒜芥末烤牛肉串 / 燻鮭魚舒芙蕾蛋餅+開胃什錦菜 / 涼拌牛肉片