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曾秀保師傅-芝麻鱈魚


材料:


鱈魚肉丁360公克、炒香黑白芝麻1/4


 


醃料:


2/3小匙、米酒1大匙、太白粉2/3


 


調味料:


蕃茄醬1/2碗、水1/3碗、白砂糖1/2碗、白醋1/2碗、鹽1/3小匙、香油1/2大匙


 


做法:


1.空鍋內加入水、蕃茄醬、白砂糖、白醋鹽煮至濃稠,熄火成醬汁鍋


2.容器中放入鱈魚丁,加入鹽、米酒拌勻,均勻沾裹上太白粉


3.起鍋放入鱈魚丁炸熟後撈出瀝乾,轉大火升高油溫,放入鱈魚丁回炸


4.用漏勺撈出,等油再次升溫,放入鱈魚丁炸脆後撈出瀝油


5.將醬汁鍋開火,加入香油、鱈魚丁、黑白芝麻拌勻即可


 


 


油溫的控制為

第一次170度


第二次約174度


第三次為178度


不要過180度


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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