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98/4/7(二)吃好料,轉好運!─吃對了讓你升官又發財!【謝沅瑾V.S郭月英】


吃好料,轉好運!─吃對了讓你升官又發財!



今天的特別企劃是「吃好料,轉好運!」今天要轉什麼運?事業運!在這不景氣的年代,人人都在逆境中求生存,如何在這樣的環境下求得在事業有所突破,能夠獲得升官或加薪的機會呢?除了靠努力再努力外,在家自己做開運料理,也能增強事業運哦!今天我們就請兩位老師來教大家怎麼做開運料理來增強您的事業運吧!


















老饕評審團:費奇 李家雄 張麗蓉



來賓


謝沅瑾老師




郭老師養生料理餐廳─郭月英



菜名




竹笙發財羹(發財)




五福蒸鮭魚(升官)



材料
作法



材料:
主材料:
竹笙、絞肉、魚漿、髮菜、香菇、竹筍、紅蘿蔔、綠花椰菜、蔥、香菜、高湯、醋、香油


作法:



  1. 將竹笙洗淨泡水後瀝乾,然後頭尾切除備用。


    *竹笙有脫胎換骨、節節高升之義,也代表五行中的黃色,中央土。


  2. 將絞肉、魚漿、鹽、胡椒粉調味拌勻,再分別鑲入竹笙中,再放入高湯中煮熟。

    *絞肉代表東方紅,魚漿代表西方金。

  3. 綠花椰菜燙熟、香菇泡水後切絲,紅蘿蔔、竹筍洗淨切絲,髮菜洗淨切段,蔥切小段。

    *綠花椰菜代表五行中的青,東方木。

  4. 起油鍋入蔥段爆香後,將蔥段撈掉,加入香菇絲炒香,再加入紅蘿蔔絲、竹筍絲略炒,入高湯、髮菜煮至沸騰後,以鹽調味煮勻,加少許醋,再以太白粉水勾芡。

    *加入香菇可以提升湯汁鮮甜味。

*髮菜取諧音有”發財”之意,可使人在工作中得到更多加薪機會。

 


用綠花椰菜擺在盤子四周圍,中間擺上竹笙,再淋上羹湯、香油,放上香菜即可。


*以五行中綠色為主,是用以幫助正財增長。

材料:
主材料:
鮭魚、豆豉、豆干丁、竹筍丁、蘿蔔乾丁、竹笙、鳳梨丁、肉末、蜂蜜、醬油、香菜、太白粉


作法:



  1. 鮭魚加鹽、白胡椒略醃後,再加豆豉入蒸10分鐘。


    *鮭魚有逆流而上的精神,象徵力爭上游、升官進祿。

    *加入豆豉可幫助入腎經脈,使人精力更旺盛。

  2. 起油鍋爆香蒜末,放入豆干丁、肉末炒香,續入竹筍、水略煮,放入竹笙、蘿蔔乾丁,以醬油、蜂蜜調味後,下鳳梨丁,以太白粉勾芡。


    *豆"干"閩南語有"官"之音,象徵做官。

    *加入蜂蜜象徵馬上封(蜂)侯,並可使口味更溫順。
端出蒸好的魚,淋上煮好的醬汁,放上香菜即可。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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