【臘肉炒菜心】


 


材料:


高麗菜心兩個(切薄片)、臘肉一塊、蒜苗一隻(切片)、辣椒一隻切片、蒜頭切粒


 


調味料:


米酒兩大匙、醬油一大匙鹽、糖雞粉適量


 


做法:


 


1. 臘肉切適當大小,起油鍋煸香臘肉備用。


 


2. 菜心逆紋切較不易變老,滾水鍋加入少量鹽及糖汆燙去除 澀味,汆燙時滴入一點油讓它更脆綠。


 


3. 爆香蒜頭,加入蒜白、辣椒炒香再加入汆燙好的菜心拌炒,淋上少許醬油增加香氣,最後淋上些許米酒熗鍋,加入少許糖、鹽及蒜苗綠。


 


 


【醋溜高麗菜】


 


材料:


高麗菜葉一份(手撕)、乾辣椒(切段)五根、蒜頭切粒、花椒


 


調味料:


鹽半大匙、糖一大匙、白醋2大匙、米酒半大匙、醬油1/2茶匙、太白粉水一大半匙、高湯一大匙、辣油一大匙


 


綜合醬汁做法:


一大匙半太白粉水、一大匙高湯、二大匙白醋、一大匙糖及半茶匙鹽、半大匙米酒、1/2茶匙醬油拌勻。


 


做法:


 


1.爆香乾辣椒段及大紅袍花椒,小火爆香蒜頭粒,避免焦黑。


 


2.放入高麗菜拌炒,倒進綜合醬汁拌炒,起鍋時加少許辣油提味即可。


 


 


 


123出好菜】


1.臘肉煸香不油膩


2.菜心汆燙去澀味


3.醬汁先調好才方便


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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