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食全食美2007 05月23日 料理食材


【來賓】:李梅仙


【菜名】:xo醬豆腐鯊


【材料】:豆腐鯊1斤、蘆筍3支、薑片1塊、紅辣椒1支、蔥2支、XO醬1大匙、醬油1小匙、酒1/2小匙、鹽1/2小匙、糖1/3小匙、胡椒粉適量、太白粉適量


【做法】:
1蘆筍切段、蔥切段、薑切片、辣椒去籽切段備用。


2豆腐鯊先對切後切塊,放入調理盆中,再加入酒、胡椒粉、鹽、太白粉後拌勻。


3接著把魚露、醬油、糖、太白粉、酒、調勻, 即完成「綜合調味料」備用。


4鍋中煮水放入蔥段、薑片、酒後,再把「豆腐鯊」放入川燙,即可撈起備用。


5起鍋熱油放入薑、紅辣椒、蘆筍下去爆炒後,放入xo醬調味。


6再把川燙好的「豆腐鯊」放入一起拌炒後,再把「綜合調味料」放入拌炒均勻 即完成「xo醬豆腐鯊」。


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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