11/29~有吃有保佑─旺到擋不住的腸旺煲【阿彰師V.S張信宏】
11/29(四)有吃有保佑─旺到擋不住的腸旺煲
【阿彰師V.S張信宏】
有吃有保佑─旺到擋不住的腸旺煲
腸旺有個旺字果然相當旺,許多餐廳都有腸旺這道菜,除了經典出名的五更腸旺,坊間還有茄子腸旺煲、紫蘇腸旺煲、海鮮腸旺煲等等,有商家更是腦筋動的快,將腸旺和臭豆腐結合推出腸旺臭豆腐,也是相當受到歡迎。今天節目中除了示範目前在餐廳販售的腸旺煲之外,還帶來最古早味、難得一見的腸旺煲做法喔!不想老是只吃五更腸旺嗎?您一定要來學做今天的料理,在寒冷的冬天,保證讓您暖呼呼喔!
大潤發資深熟食行政主廚─阿彰師
菜名:香茄腸旺煲
1. 將茄子、大腸頭切斜片狀備用。
2. 茄子用170度油溫油炸數分鐘,變色後迅速撈出。
3. 鍋中留下少許沙拉油,爆香蔥段、蒜片、紅辣椒片。
4. 續炒香醬油膏、辣椒醬,加入水、步驟2的茄子、步驟1的大腸頭。
5. 加入米酒、糖、白胡椒粉、黑醋調味。
*加入黑醋可以提出料理的香味,並且使料理風味更佳。
6. 在步驟5的鍋中勾芡,淋上香油。
7. 最後放上九層塔即完成此道料理。
*加入九層塔除了可以增加料理的味道外,與茄子搭配食用是最對味的配頭。
菜名:川丸子肥腸煲
1. 將大腸內外洗淨,放入冷水中,加入川燙材料煮到大腸熟透,約30分鐘,取出洗淨切段備用。
2. 將川丸子材料摔打至有彈性,入油鍋炸熟,約2分鐘。
3. 炒鍋爆香薑片、蒜片、蒜白、花椒、草果、白胡椒粒、乾辣椒。
4. 在步驟3的鍋中加入其餘調味料、水,續入菇類、蕃茄略煮入味。
*加入茴香粉可以避免麻辣口味過於單調,使之香氣十足、風味獨特。
*加入蕃茄可以使湯頭增加酸香味,且可以解除油膩,其茄紅素也使料理更加健康。
5. 將步驟1的大腸入步驟4的鍋中稍燜後,勾薄芡。
6. 將步驟5的材料移到燒熱的砂鍋中,淋上辣油,撒上蒜青即完成此道料理。