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食全食美 2008 1月29日 料理食材



王政彰~飛黃騰達年年餘(醋溜魚片)


【食材】黃魚 2條、蒜末 30g、蔥末 30g、蔥絲 20g、辣椒 20g、香菇絲 100g、太白粉 200g、香菜少許、鎮江醋 2小匙、黑醋 2小匙、砂糖 3大匙、米酒 1大匙、醬油少許


【做法】


1、將魚頭、魚尾切下,去骨,魚身切成片狀。


2、輕剁魚片斷其肌肉紋理,灑上少許鹽巴、太白粉,將香菇、


      辣椒絲、蔥絲捲入魚片中,插上竹籤,再一次裹上太白粉,


      並將魚頭、魚尾也裹上太白粉。



3、起油鍋至中高溫,放入魚頭、魚尾、魚捲炸至金黃色後撈出。


4、另起油鍋,放入蒜末、香菇、辣椒、蔥絲爆香,倒入醬油、黑醋、


      鎮江醋繼續拌炒。



5、加適量的水、糖、米酒、太白粉水勾芡。

6、將魚捲擺盤,淋上醬汁、灑上香菜、蔥花等香料裝飾,即可。


 


 


 


 


 

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