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吳師傅就是要用一條五花肉,做出2菜1湯唷!
五花肉價格:70元
![食材 食材](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E9%A3%9F%E6%9D%9032.jpg&width=106&height=50)
五花肉1條
![做法 做法](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%81%9A%E6%B3%9533.jpg&width=106&height=50)
1.將五花肉分別取下豬皮、中間的肥油肉、瘦肉這三部分,分開備用。
從五花肉取下的豬皮,竟然可以做出唰嘴的泰式涼拌料理!這該怎麼做呢?
食材價格:
豬皮:10元
檸檬:4元
豆芽菜:3元
![食材 食材](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E9%A3%9F%E6%9D%9032.jpg&width=106&height=50)
豬皮1條、檸檬1/2顆、豆芽菜150g、蒜末10g、薑末10g、辣椒末5g、米酒1大匙
![調味料 調味料](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%9928.jpg&width=106&height=50)
醬油膏2大匙、糖1茶匙、香油1大匙
![做法 做法](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%81%9A%E6%B3%9533.jpg&width=106&height=50)
1.將豆芽菜去頭尾成銀芽備用。
2.煮一水鍋,下米酒、豬皮煮30分鐘,豬皮煮熟後撈出備用,再下做法1的銀芽汆燙,撈出瀝乾,盛盤備用。
3.取一水晶碗,下蒜末、薑末、辣椒末、調味料拌勻,再擠入檸檬汁拌勻備用。
4.將豬皮切條狀,放入銀芽上,淋上做法3的醬汁,再放上檸檬皮絲即可。
五花肉的瘦肉部分,吳師傅要教媽媽們煮金針赤肉湯喔!
食材價格:
瘦肉:25元
金針花:10元
![食材 食材](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E9%A3%9F%E6%9D%9032.jpg&width=106&height=50)
瘦肉1條、薑絲10g、金針花150g、蔥花10g
![調味料 調味料](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%9928.jpg&width=106&height=50)
鹽1.5茶匙
![做法 做法](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%81%9A%E6%B3%9533.jpg&width=106&height=50)
1.金針花泡水備用。
2.將瘦肉逆紋切片狀,放入炒鍋中,加1大匙香油炒香,再將肉盛出備用,鍋裡的豬油倒進蔥花裡,成蔥油備用。
3.承上,將肉倒回鍋裡,下薑絲、1大碗水,放入金針花(泡金針的水不用),蓋上鍋蓋燜煮10分鐘,再下調味料煮勻。
4.取成品碗,倒入做法2的蔥油,再盛入做法3即可。
五花肉中間的肥肉,吳師傅說用來燒香菇,就成了香氣一百分的好吃料理囉!
食材價格:
肥肉:25元
鮮香菇:12元
![食材 食材](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E9%A3%9F%E6%9D%9032.jpg&width=106&height=50)
肥肉1條、鮮香菇250g、薑絲10g、蔥花10g、黑胡椒1小匙
![調味料 調味料](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%9928.jpg&width=106&height=50)
醬油2大匙、糖1茶匙、米酒2大匙
![做法 做法](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://blog.iset.com.tw/delicious/wp-content/uploads/2012/10/%E5%81%9A%E6%B3%9533.jpg&width=106&height=50)
1.將香菇斜刀對切 ;肥肉斜刀切片備用。
2.取一炒鍋,先下乾香菇乾炒至香,再下肥肉煎炒出油,再下薑絲爆香,再下黑胡椒、調味料、1碗水煮勻,蓋上鍋蓋煮5分鐘,起鍋前撒上蔥花即可。
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