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2013.01.14  健康素真澎派 – 黃金地瓜球  

古錐師要用常見的地瓜來做丸子,看起來不僅澎派好吃,裡面內餡更是有巧思,保證甜、鹹、香超好吃。

 

食材
地瓜500g、素肉鬆30g、美乃滋2大匙、鹹蛋黃3顆、海苔粉少許、地瓜粉200g、麵粉100g
做法
1.地瓜切片放入電鍋蒸熟、鹹蛋黃切小丁備用。
2.取出電鍋的地瓜,倒掉多餘水分,放入水晶碗內,下地瓜粉、麵粉拌勻後,再揉成小球,蓋上濕餐巾紙備用。
3.取另水晶碗,下素肉鬆、鹹蛋黃、美乃滋拌勻備用。
4.取做法2地瓜麵皮包入做法3內餡,揉成圓球備用。
5.取70度油鍋開小火,下做法4炸5分鐘至金黃浮起,再開大火升高油溫炸酥表皮,撈出瀝乾油盛盤,撒上海苔粉即可。

 

 

延伸食譜
黃金煎肉餅粉蒸排骨農家地瓜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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