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2012.12.10  拼面子便當菜 – 五更腸旺松阪豬

 吳師傅竟然要教媽媽便當版的五更腸旺耶!不僅鹹香下飯還有營養健康,還會越蒸越好吃喔!

 

食材
松阪豬200g、凍豆腐1盒、麵腸3條、蒜苗1支、酸菜片50g、黑木耳片50g、蒜片10g、辣椒片1根、花椒粒5g 、乾辣椒5g、蓮藕粉水1大匙
調味料
米酒2大匙、蠔油2大匙、白胡椒1小匙、糖1小匙

做法
1.蒜苗斜切成段狀;麵腸切圓厚片狀 ; 松阪豬切片。
2.取一炒鍋入2大匙油,下花椒粒、乾辣椒爆香,再倒出過濾成麻辣油備用。
3.同上炒鍋,下松阪豬炒香,下蒜片、酸菜片炒香,再下黑木耳片、麵腸、凍豆腐炒香,加入調味料炒勻,加入1碗水,蓋上鍋蓋小火燜煮3分鐘。
4.承上,下蒜苗段、辣椒片、做法2的麻辣油炒勻,再用蓮藕粉水勾芡即可。

 

 

吳
1.用油炒香乾辣椒、花椒粒,這樣香氣才會倍增
2.加麵腸、凍豆腐一起煮,口感佳,蒸過更能吸汁!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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