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【消水紅豆美人湯】于美人


材料：
紅豆1.5杯、新鮮蓮子1杯、伏苓1兩半、黑糖適量。


做法：
1. 伏苓、紅豆分別泡水2小時瀝乾。
2.伏苓先用少許水倒入調理機打成泥狀。
3.將伏苓、紅豆、蓮子全部放入快鍋，加入適量水，蓋上鍋蓋燜煮15分鐘，再加入黑糖煮至溶解就好了~


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


http://www.tvbs.com.tw/project/tvbs_g/program/goodthing/02.aspx?code=20091124132910

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