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非常下飯的番茄炒蝦仁,做起來可不簡單,怕番茄味不夠、怕蝦仁過老,阿基師今天要一次幫媽媽解決。


所需材料:
牛番茄2粒、蝦仁200g、洋蔥丁、薑末各5g、蛋白1顆、玉米粉1匙
調味料:
番茄醬1大匙、白醋2匙、糖1匙
做法:
1.蝦仁去除腸泥開背備用。番茄去皮備用。
2.用紙巾捲起蝦仁吸乾水分備用。番茄切小塊狀備用。
3.取水晶碗,加入少許蛋白、蝦仁拌勻,再下1/4匙鹽、適量玉米粉拌勻醃漬2分鐘備用。
4.取深炒鍋,加入2大匙沙拉油,炒香洋蔥、薑末至洋蔥變透明,再下蕃茄塊拌炒生香,下番茄醬炒至油紅色後,放入做法3加蓋燜熟蝦子,下白醋、糖拌勻即可,起鍋加適量香油。

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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