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料理美食王2006年12月18日的食譜


李梅仙---左宗棠雞
材料:
雞腿2支   薑1小塊   大蒜4粒  紅辣椒3支   太白粉適量
調味料:
蕃茄醬半小匙  辣油1大匙   糖1小匙   鎮江醋1大匙   鹽1/4小匙   酒1小匙半   胡椒粉1/6小匙  醬油2大匙


做法:
1.先將薑切末、大蒜切末,紅辣椒去籽切長條片備用
2.取一容器,加醬油、蕃茄醬、鎮江醋和糖調勻成為綜合調味料備用
3.再將雞腿的筋稍微剁一下,切成適口大小的塊狀,放入容器中,加紹興酒、胡椒粉和鹽醃一下加入太白粉拌勻,放入油鍋中炸熟,加入辣椒過油備用
4.鍋中燒熱1大匙油炒香蒜末和薑末,放入炸過的雞塊和辣椒,並加入綜合調味料和辣油爆炒均勻即可盛盤


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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