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材料：白飯×2、梅花火鍋肉片1盒、洋蔥1/4顆切絲、蘋果泥半顆、山藥泥半根、乾香菇3朵切青豆丁狀、蔥絲少許、嫩薑汁3大匙


 


調味料：柴魚湯5大匙、醬油1大匙、味醂1大匙、清酒1/2大匙、水1/2大匙、七味粉少許


 


 


 


作法：


1.      梅花火鍋肉片加入少許太白粉、蘋果泥抓碼，再加入少許薑汁抓勻入味備用。


 


2.      將柴魚高湯、醬油、味醂、清酒、水煮滾，醬汁煮滾後起鍋備用。


 


3.      將山藥泥攪拌後淋在白飯上備用。


 


4.      起油鍋，加入少許油潤鍋，爆香洋蔥絲、香菇丁，轉小火放入梅花肉片炒香，再加入少許油，肉片炒熟後倒入醬汁燒煮，加入少許薑汁、薑泥，食材煮好淋在飯上，放上少許蔥絲，撒上少許七味粉即可。


 


 


 


 


【123出好菜】


1.      蘋果泥醃肉最軟嫩


2.      醬汁煮滾才正確


3.      薑汁後加味道濃

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


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