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食全食美2008 6月23日 料理食材


梅仙老師則帶來口感軟嫩的功夫菜「什錦叉燒烘蛋


考驗您料理好手藝


                                      

 

李梅仙~什錦叉燒烘蛋


【主料】蛋5個、叉燒2兩、茭白筍1支、芹菜末1大匙


【調味料】鹽1/3小匙、酒1/3小匙、太白粉1大匙



【做法】


1、茭白筍切絲;芹菜切段切末;叉燒切絲備用。


2、蛋入大碗、加入酒、鹽、太白粉水,以及半杯水(或高湯)打勻。


3、熱一炒鍋入茭白筍絲、叉燒絲、芹菜段,少許鹽拌炒之後盛盤。


4、備一油鍋入4大匙沙拉油燒熱。




5、將一半的油倒入炒鍋中,再將蛋液倒入炒鍋中央,


      然後在蛋上面放上炒熟的食材,再淋上剩下的油,蓋上鍋蓋,


      小火慢烘。




6、將剩餘的叉燒切碎備用。


7、待蛋液凝固後翻面,繼續小火慢烘。


8、起另一炒鍋,放入叉燒碎末,打一點水,加入少許醬油、少許鹽,


      芶芡之後淋上香油。




9、將烘蛋撈起瀝油,再翻面煎至內部蛋液全熟,起鍋,切塊排盤,


      淋上芶芡好的配料即可。



 

※烘蛋可以做多樣變化,淋上不同醬料就是不同名稱的烘蛋

※白油烘蛋,即為不加任何醬料的純烘蛋

※烘蛋一定要油多,下面用油煎,上面淋油,才會蓬鬆柔軟

※入鍋前才將蛋打成蛋液,減少與空氣的接觸才會蓬鬆

※煎蛋餅、烘蛋都需加太白粉水,增加蛋的韌性不易破

 

◎食事Q&A


Q:烘蛋技巧有哪些?


A:1、入鍋前才將蛋打成蛋液,減少與空氣接觸的機會




      2、蛋液中一定要打入太白粉水,增加韌性不易破


      3、油一定要多,要燒熱,下面油煎,上面淋油



      4、一要以小火慢烘,才會定型,蓬鬆金黃。


 


 


 


 


 


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