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少油晚餐第3味》鯛魚赤味噌燒 【聯合報/記者周嘉瑩/報導,記者徐世經/攝影】
 
食材:
鯛魚半條(可選已切片或已醃好的,較方便)、金桔1顆、赤味噌4兩、糖2兩、清酒少許。


步驟:
1.將糖、酒與赤味噌調和。
2.將調好的赤味噌均勻抹在魚身上,約冰3天。(若買現成,可省略1、2步驟。)
3.將鯛魚放入烤箱中烤至金黃色,翻面再烤到熟。(也可以用煎的。)
4.放上金桔與魚擺盤。


★料理達人/DOZO主廚林宸緯


 


 


 


 

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