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2008/03/14~葡汁烤龍鱈
葡汁烤龍鱈
材料:
圓鱈魚200g、蒜頭10g、
紅蔥頭10g、太白粉少許、
奶油少許
調味料:
雞蛋1顆、卡士達粉15g、
麵粉15g、水
葡汁料:
咖哩醬1小匙、椰汁50g、
鮮奶50g、鹽1/3小匙、
糖1/2小匙、水200g
製作方法:
1.圓鱈切成100g方狀,備用。
2.取一水晶碗加入調味料、做法1拌勻,備用。
3.取一烤盤抹上奶油,擺上做法2,入180度烤箱,烘烤15分鐘,待呈金黃色取出盛盤。
4.取一炒鍋爆香蒜末.紅蔥末,加水,濾過蒜末、紅蔥末,加入咖哩醬煮勻,加糖、鹽調味,以太白粉水勾芡,加入椰奶鮮奶調勻,淋上做法3即可。
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